اوفال تراي
-
-
-
-
-
عايز تكبر التراي مش هتحتاج غير الڤيديو ده
مدة الفيديو: 0:55
تحميل »
عايز تكبر التراي مش هتحتاج غير الڤيديو ده
-
-
تمارين تراي بالمسطرة والحبل الفرق بينهم
مدة الفيديو: 0:32
تحميل »
تمارين تراي بالمسطرة والحبل الفرق بينهم
-
-
-
-
-
-
-
-
تمرين تراي سيبس بالدامبل اوفر هيد فردي
مدة الفيديو: 0:10
تحميل »
تمرين تراي سيبس بالدامبل اوفر هيد فردي
-
-
-
أقوى شكل لتكبير عضلة التراى بالدمبل اتعلم ازاي تلعبه صح
مدة الفيديو: 1:00
تحميل »
أقوى شكل لتكبير عضلة التراى بالدمبل اتعلم ازاي تلعبه صح
-
تمرين ترايسبس بالبار العبها باحترافية تمارين جيم
مدة الفيديو: 0:22
تحميل »
تمرين ترايسبس بالبار العبها باحترافية تمارين جيم
-
ازاى تلعب تمرين التراى الدفع فوق الراس
مدة الفيديو: 0:44
تحميل »
ازاى تلعب تمرين التراى الدفع فوق الراس
